FREESTYLE ?
Qu'est-ce que le Plumy freestyle ?
Comment jouer avec son Plumy ?
Il suffit de jongler avec les pieds ou toutes autres parties du corps excepté les mains.
D'où vient ce jeu ?
Le plumfoot (Jianzi en chinois ou Dacau en vietnamien) est un jeu qui a plus de 2000 ans et qui vient d'asie du sud est.
Où jouer ?
Comme il est démontable, vous pourrez l'emporter partout avec vous !
Bienfaits santé
Plumy est une pratique complète. Vous travaillez votre cardio, votre souplesse et vos réflexes tout en vous amusant. Laissez tomber la salle et ses longues minutes d'éliptique ou de rameur ennuyantes, Plumy c'est bon pour la santé et pour le moral :)
Un conseil ?
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